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2018年 05月 18日

25年ぶりのスイミング

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少しばかり偵察。


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ミネズオウが咲き出していました。


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ひょんな事で一泊。
入念な準備体操の後、25年ぶりで泳いでみました。
クロール、ブレスト、バックと思った以上に体が動き、泳ぐことができました。
しかし、潜水は長く続きません。
ゼェゼェーシンドイ
部屋に戻ると両腕が上がらないほどの筋肉痛に・・・(泣)
そういえば、昔も練習をさぼると、大胸筋が痛くなりました。
水泳を続けたら持久力アップ、筋力もついて、ポッコリお腹も凹むのでしょうね。
近くのスポーツジムに通ってみようかしら・・・
(撮影は昨日)






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by utinopetika2 | 2018-05-18 13:33 | Trackback | Comments(4)
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Commented by とーます at 2018-05-18 15:21 x
かなり泳げるんですね。
私も、以前ダイエットのために毎週市民プールに行って泳いでた時期がありました。
登山を始めてからやめてしまいましたが、たまに泳ぐと気持ち良いですよね。
Commented by utinopetika2 at 2018-05-18 16:58
とーますさん
社会人になってからマスターズにも参加していましたが、今は全く泳いでいませんでした。
若いころ泳いでいたからなのでしょうが、水の感触ってとても良いですね。
Commented by Clearwater0606 at 2018-05-18 20:46
以前、水泳部にいらしたんですか?
Commented by utinopetika2 at 2018-05-19 07:32
中学生のころ、水泳部に所属していました。
社会人になってから、しばらくスポーツクラブに通っていました。
久々とはいえ楽しめるものですね。


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